Région thoracique et appareil cardio-respiratoire
La cage thoracique protège l'appareil cardio-respiratoire et permet la mobilité du diaphragme qui s'insère sur les dernières côtes. Quand il y a déséquilibre, la cage thoracique protège en priorité les organes qu'il contient (Coeur et Poumons) au détriment de la mobilité d'une ou plusieurs de ses 150 articulations. C'est là qu'apparaissent les douleurs costales et intercostales, les douleurs vertébrales entre les omoplates, la sensation d'un poids sur la poitrine ou d'avoir des difficultés à bien respirer malgré l'absence de toute cause médicale.
Dans cette section, vous trouverez la description du diaphragme, qui est le muscle inspirateur principal et des exercices de respiration.
Diaphragme
Le diaphragme est le principal muscle inspirateur. Son action est essentielle à l’équilibre global du corps.
En savoir plusLes pectoraux
Les pectoraux lient l'épaule au thorax. Comment savoir s'ils ont besoin d'être massés/étirés et comment s'y prendre : les conseils d'une ostéo à Bordeaux.
En savoir plus