Comment choisir son accouchement?
L’accouchement pose la question de comment et où le faire. Une ostéopathe nous éclaire sur ce grand choix du couple qui attend un enfant.
Grossesse et activité physique
La grossesse vous demande déjà beaucoup d’énergie. Certes. Mais elle vous en donne également.
Continuer à avoir une activité physique est essentiel en prévision de votre accouchement mais aussi pour mieux récupérer après.
Bien sûr, cette activité doit être adaptée.