Santé de la femme

La période reproductive est modulée par un rythme d’émission des hormones afin de préparer le corps chaque cycle à accueillir une éventuelle grossesse, et ensuite à récupérer de cet effort si aucune grossesse n’a débuté. Cette mécanique fine peut être débalancée par votre mode de vie ou votre environnement. L’ostéopathie agit alors à la fois directement via des techniques manuelles mais aussi en essayant d’identifier avec vous les causes probables de ce déséquilibre.

Elle propose un soutien complémentaire dans plusieurs situations :

• Dysménorrhées & douleurs menstruelles / ovulatoires / aux rapports sexuels
• Irrégularité des cycles
• SOPK
• Endométriose

Cet accompagnement ostéopathique est complémentaire à la prise en charge médicale. D’ailleurs, votre ostéopathe spécialisée en santé de la femme est un praticien dit de première intention : elle est à même de vous réorienter vers une prise en charge médicale en cas de besoin.

Dysménorrhées

Les douleurs menstruelles peuvent avoir plusieurs origines et c’est tout mon travail d’ostéopathe spécialisée en santé de la femme que de vous aider à comprendre votre cas spécifique afin d’agir efficacement contre ces douleurs qui ne sont pas une fatalité.

De plus, des tensions du bassin, du diaphragme ou du bas du dos peuvent influencer la perception des douleurs menstruelles et les majorer.

L’ostéopathie vise alors à :

• identifier les mécanismes à l’origine de ces douleurs pelviennes
• améliorer la mobilité des organes pelviens,
• diminuer les tensions musculaires et ligamentaires,
• favoriser une meilleure circulation.

Cycles irréguliers

Lorsque le cycle est perturbé, une approche ostéopathique globale peut aider à rééquilibrer certaines zones du corps dont les tensions influencent la sphère gynécologique. De plus la lecture des différentes glandes hormonales de votre corps nous permet de suspecter une ou plusieurs causes à l’origine de ce déséquilibre endocrinien.

Endométriose (accompagnement complémentaire)

L’ostéopathie ne traite pas l’endométriose mais peut aider à soulager certains symptômes en :

• réduisant certaines douleurs liées aux tensions pelviennes,
• améliorant la mobilité viscérale,
• aidant à diminuer les compensations posturales provoquées par les douleurs chroniques.

De plus, je m’emploie à vous aider à déterminer les facteurs spécifiques chez vous qui peuvent aggraver les douleurs pelviennes. Ainsi, nous montons ensemble un plan d’action personnalisé pour que vous puissiez vivre avec cette maladie chronique de façon la plus confortable possible.

SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)

Dans le cadre d’un suivi pluridisciplinaire, l’ostéopathie peut contribuer à :

• diminuer certaines tensions abdominales et lombaires,
• accompagner les troubles digestifs, circulatoires ou posturaux associés.

Infertilité fonctionnelle de la femme (accompagnement complémentaire)

La fertilité concerne la qualité des gamètes, leur rencontre et la nidation d’un éventuel embryon. La femme est concernée par ces 3 grandes parties de la fertilité. Le sujet est alors très vaste et il est développé dans une autre page du site.

Une ostéopathe spécialisée dans la lecture du corps féminin vous aide à faire le point sur ces problématiques, les met en lumière en fonction de votre histoire de santé mais surtout valide ses hypothèses théoriques par une palpation fine de votre corps. Ainsi, nous identifions ensemble les aspects mécaniques et hormonaux qui peuvent challenger votre fertilité. Et nous mettons ensemble en place une stratégie d’action afin d’optimiser cette fertilité en complément d’un éventuel soutien médical selon les cas.

En outre, s'il s’agit ici d’un article portant sur la santé de la femme, j’accompagne bien entendu les couples et reçoit donc vos conjoints pour faire le point sur ces questions de fertilité.

Grossesse : un accompagnement tout en douceur

La grossesse entraîne de grandes transformations physiques : modifications posturales, variations hormonales, tensions lombaires ou thoraciques, troubles digestifs

L’ostéopathie accompagne ces changements pour :

• soulager les douleurs lombaires, sciatiques, thoraciques ou pubiennes,
• améliorer la respiration et la mobilité du diaphragme,
• diminuer les inconforts digestifs,
• favoriser un meilleur confort global pendant la grossesse,
• préparer l’accouchement en s’assurant que votre bébé soit placé et porté de façon optimale.

  Les techniques utilisées sont adaptées, douces et sécurisées pour la future maman et son bébé.

Post-partum : retrouver l’équilibre après l’accouchement

Après l’accouchement, le corps doit s’adapter à un nouvel équilibre.

Que la naissance ait été naturelle ou par césarienne, certains inconforts peuvent persister :

• douleurs du bassin ou du bas du dos,
• tensions périnéales,
• traces posturales de la grossesse,
• cicatrices (césarienne, épisiotomie),
• troubles de la respiration ou du sommeil,
• troubles hormonaux.

L’ostéopathie peut aider à :

• rééquilibrer le bassin,
• améliorer la mobilité des tissus,
• accompagner la récupération posturale,
• travailler en douceur sur les cicatrices pour optimiser leur mobilité.

La périménopause puis la ménopause marquent une transition hormonale importante pouvant s’accompagner de :

• tensions musculaires ou articulaires,
• troubles du sommeil,
• variations posturales,
• bouffées de chaleur,
• irritabilité,
• tensions mammaires,
• sécheresse vaginale,
• perte de libido,
• anxiété,
• brouillard mental, difficulté de mémorisation, de concentration

Pour autant, de nombreuses femmes ne connaissent pas ces difficultés. Car elles ne sont pas une fatalité. Tous ces symptômes signent une difficulté du corps à s’adapter aux changements hormonaux de la ménopause.

Et l’ostéopathie aide justement les patients à recouvrer leurs capacités d’adaptation !

De façon mécanique, l’ostéopathie s’adresse aux différentes composantes du système hormonal et vous aide à identifier vos points faibles. Tout cela nous permet de trouver ensemble une stratégie pour que vous puissiez vivre ce moment de vie le plus confortablement possible !