Région lombaire et bassin

Région lombaire et viscères abdominaux

Délimitée par 5 lombaires et la sangle abdominale, la région abdominale est dévolue à la mobilité. En effet, c'est cette mobilité qui assure le bon fonctionnement de l'appareil digestif contenu essentiellement dans cette région. En revanche, si les notoriétés du lumbago ou de la sciatique ne sont plus à faire, c'est que cette région est souvent le lieu de dysfonctions ou de pathologies résultant de nos nouveaux modes de vie.

Vous trouverez dans cette section :

• une session de yoga complète pour vous détendre si vous souffrez de douleur du bas du dos chronique
• la description, les tests et les moyens de détendre des muscles clés de la région: Psoas et piriforme.